Jak żyć z dyskopatią odcinka lędźwiowego?

Witam, kilka dni temu stwierdzono u mnie dyskopatię odcinka lędźwiowego, odcinka piersiowego oraz przepuklinę w odcinku lędźwiowym. Lekarz był zaskoczony tak złymi wynikami rezonansu magnetycznego. Kiedyś pracowałam ciężko fizycznie. Mam też od dziecka stwierdzoną skoliozę oraz wysuniecie prawej łopatki. Moje pytanie brzmi jak z tym życ? Mam pływać na plecach, nie mogę biegać, skakać, dźwigać. Szukam aktywności fizycznej, która moze być dla mnie wskazana oprócz basenu. Czy może to być joga?
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty