Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Operacja w przypadku dyskopatii kręgosłupa jest ostatecznością i oznacza niepowodzenie w dotychczasowym leczeniu. Medycyna posiada szeroką gamę czynników terapeutycznych, najkorzystniejszym jest specjalistyczny ruch i aktywizacja mięśni. W tym zakresie może pomóc doświadczony fizjoterapeuta. Dyskopatia lędźwiowa to obecnie bardzo popularny problem.
Proszę spróbować:
https://www.youtube.com/watch?v=AIOjXg7egdc
dodatkowo
https://www.youtube.com/watch?v=H5_MTAp9Fgg
Pozdrawiam
Paweł Czarnocki
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co znaczy niewielkie skrzywienie prawostronne kręgosłupa lędźwiowego? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Skąd ten przewlekły ból? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Co znaczy ta dyskopatia i poziomowa sklerotyzacja? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co oznacza opis w badaniach - lordoza w normie? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Jakie ćwiczenia na dyskopatię lędźwiową? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Co powoduje ucisk nad pośladkiem w kręgosłupie lędźwiowym? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
- Co oznacza opis badania MR i kręgosłupa? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Dyskopatia odcinka lędźwiowego u 36-letniej kobiety – odpowiada Dr n. med. Joanna Urbanowska
- Co oznacza i jak leczyć taką wadę kręgosłupa? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Jak ćwiczyć przy lewowypukłej skoliozie? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
artykuły
Dyskopatia, zwyrodnienie, wdowi garb - jak rozpoznać, że mamy do czynienia z chorobą kręgosłupa?
Fizjoterapeuta Ortopedio.pl Monika Mazajka Na uc...
Fizjoterapia. Zobacz, jak wygląda konsultacja online u fizjoterapeuty
Fizjoterapia znajduje zastosowanie w leczeniu dysf...
Kołnierz ortopedyczny - rodzaje, wskazania, dopasowanie
Kołnierz ortopedyczny, nazwany też ortezą szyjną,...