Ćwiczenia hantlami a operacja przepukliny rozworu przełykowego w młodości
mam problem
chcialbym się dowiedzeć bo chałem sobie kupic hantelki do ćwiczeń 10 kg wzrost 174 waga 61
a jak bylem maly w wieku 7 lat to mialem operacje refluksu żołądkowo przełykowy czy mogę ćwiczyć normalnie hantelkami na siedziaco i leząco ?