Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Proponuję udać się do lekarza rehabilitacji, który wskaże Panu odpowiednie ćwiczenia.
Witam,
powinien wypowiedzieć się neurochirurg który operował ok. 6 tygodnia powinna być wizyta kontrolna. Nie wiem jaki zabieg Pan miał wykonany ani jaki jest obecny stan kręgosłupa. Myślę , że już powinien Pan zaplanować rehabilitację /ponieważ na zabiegi się oczekuje/ moim zdanie należałoby rozpocząc od ćw. izometrycznych pod okiem fizjoterapeuty,natomiast kiedy rozpocząć powinien powiedzieć neurochirurg.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Kołnierz ortopedyczny, nazwany też ortezą szyjną,
Rehabilitacja osób z uszkodzonym rdzeniem kręgowym
Fizjoterapia znajduje zastosowanie w leczeniu dysf
