Ćwiczenia w domu a zniesiona lordoza i zmiany zwyrodnieniowe stawów międzykręgowych
mój wynik badań--zniesiona lordoza-zmiany zwyrodnieniowe stawów m-kregowych---jaki sprzet do ćwiczeń domowych mogę zakupić?? Dziękuję-
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam!
Proponuję zapoznanie się z treścią artykułu - http://portal.abczdrowie.pl/cwiczenia-na-kregoslup
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Zniesienie lordozy szyjnej nie jest jednostka chor
Przyczyny bólu pleców Siedzący tryb życia, brak ak
Skrzywienia kręgosłupa są istotnym problemem, zwła