Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Dzień dobry,
Pytanie odnośnie czasu przez jaki powinien nosić Pan opatrunek najlepiej skierować do lekarza, który przeprowadzał zabieg.
Fizjoterapia powinna obejmować przede wszystkim ćwiczenia czynne i wspomagane by zwiększyć zakres ruchomości w stawach a następnie ćwiczenia wzmacniające mięśnie np z użyciem piłeczki z gąbki. W razie wątpliwości co do techniki wykonywania ćwiczeń warto skontaktować się z fizjoterapeutą.
Pozdrawiam serdecznie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy po zdjęciu szwów można wykonywać samodzielnie ćwiczenia rehabilitacyjne? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jakie ćwiczenia po złamaniu palca? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ćwiczenia rehabilitacyjne po złamaniu ręki – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Czy po wyjęciu druta Kirschnera będę dalej nosił gips? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jakie ćwiczenia wykonać po złamaniu palca? – odpowiada Mgr Patryk Wydro
- Jak wykonywać ćwiczenia po kompresyjnym złamaniu kręgu L1? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
- Rehabilitacja po wyjęciu drutów po złamaniu nadgarstka – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ćwiczenia polecane przy lordozie – odpowiada Mgr Daria Występek
- Zlecenie ćwiczeń korekcyjnych u dorosłej osoby w chorobie Scheuermana – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Problem ze sztywnym kciukiem a operacja – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
artykuły
Kciuk narciarza - objawy, przyczyny, ćwiczenia i operacja
Kciuk narciarza to uszkodzenie łokciowego więzadła
Fizjoterapeuta - co robi, w czym pomaga i kiedy się zgłosić?
Fizjoterapeuta to osoba posiadająca wykształcenie
Fizjoterapia. Zobacz, jak wygląda konsultacja online u fizjoterapeuty
Fizjoterapia znajduje zastosowanie w leczeniu dysf