Witam! Przede wszystkim należy zadbać o zdrową, zbilansowaną dietę dziecka, bogatą w witaminę C i jej naturalne źródła w postaci świeżych warzyw i owoców. Dziecko powinno również codziennie przebywać na świeżym powietrzu i mieć dużą dawkę ruchu. Ważne jest również aby, szczególnie w okresach jesienno-zimowych dziecko się wysypiało. Można wspomóc się również preparatami stymulującymi naturalną odporność organizmu (tran, wielonienasycone kwasy tłuszcowe, wyciągi roślinne z aloesu, żeń-szenia, jeżówki i czosnku).
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak mogę wspomóc odporność dziecka? – odpowiada Mgr Adam Marendowski
- Co na poprawę odporności u przedszkolaka? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Jak zwiększyć odporność u dziecka? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Jak długo można podawać dziecku ten suplement? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy dziecko ma obniżoną odporność? – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
- W jaki sposób podnieść odporność przy ciągłych infekcjach? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak skutecznie i szybko podnieść odporność organizmu? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Autyzm a szczepienie na pneumokoki i meningokoki – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Jak wzmocnić odporność 3,5 miesięcznego dziecka w okresie jesienno - zimowym? – odpowiada Lek. Leszek Ujma
- Jak wzmocnić odporność 2-letniego dziecka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Suplementy diety - czym są i jak działają. Po jakie suplementy warto sięgać?
Suplementy diety to preparaty, których zadaniem je
11 naturalnych metod na zwiększenie odporności
Odporność organizmu Organizm człowieka jest stale
Jak wzmocnić system immunologiczny?
Jeśli od dłuższego czasu czujesz ciągłe zmęczenie