Częste wypróżnianie się a refluks żołądkowo-przełykowy
Choruje na refluks żołądkowo-przełykowy,niedoczynność tarczycy i jelito drażliwe.Ostatnio na śniadania jem miseczkę płatków owsianych suszone owoce jogurt naturalny.Na podwieczorek jem ciasteczka pełnoziarniste. Niestety, ale wypróżniam się 4-5 razy dziennie,rano stolec jest"idealny"popołudniu zaś bardziej luźny.Trochę martwi mnie częstotliwość, czy wszystko jest ok?Chcę dodatkowo pozbyć się refluksu, jem od 2tyg.tylko gotowane mięso,nie piję i nie kładę się po posiłkach,wodę piję niegazowaną.
