Częstotliwość badań kontrolnych serca

Proszę powiedzieć co ile czasu należy robić badania serca? Jestem osobą która raczej na serce nie choruje gdyż ok dwóch miesięcy temu miałam wykonane EKG I ECHO SERCA które nie wykazało żadnych nieprawidłowosci ale jestem osobą która przesadnie o to zdrowie dba i chciałabym się dowiedzieć co jaki czas należy te badania wykonywać nawet w przypadku osób nie chorujących na serce? Jeśli dwa miesiące temu było okej to czy jest możliwe żeby teraz coś się pogorszyło? Dodam że mam 24 lata.
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność

Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty