Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Witam, wskazane jest zastosowanie przerwy ok. 6tyg.w przypadku tens,laser,pole magnetyczne, jonoforeza zależy od użytych leków ( z reguły wystarcza 6-8 tyg.) natomiast ultradźwięki wymagają przerwy ok.3 m-cy. Informacje dotyczą codziennego wykonywania zabiegów Niektóre źródła naukowe podają możliwość wydłużania serii zabiegów do 15 w przypadku UD(ultradźwięków) i 20 zabiegów pozostałych. Jako fizjoterapeuta z doświadczeniem polecam w przypadku utrzymujących się dolegliwości wydłużenie cyklu zabiegowego (rozumiem że nie ma chorób,które byłyby p/wskazaniem do w/w zabiegów) Pozdrawiam

0

Witam,
jeśli dawki poszczególnych zabiegów są prawidłowo dobrane, to nie widzę przeciwwskazań do ponowienia serii 10 zabiegów. Jeśli natomiast po zabiegach czuje się Pani osłabiona, bądź zwiększają się dolegliwości, radzę się skonsultować z lekarzem prowadzącym.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty