Czy ćwiczenia fizjoterapeutyczne pomogą na płaskostopie i koślawą piętę?

Witam! Byłem u ortopedy z bólem w przedniej części i stwierdził u mnie płaskostopie poprzeczne. Poszedłem do fizjoterapeuty i polecił mi do domu jedno ćwiczenie unoszenie palców do góry na stojąco przynajmniej 1000 razy dziennie. Ćwiczenia pomogły, ale zauważyłem u siebie drugą wadę stóp a mianowicie piętę koślawą. I moje pytanie brzmi czy fizjoterapeuta zauważył tą złą postawę stopy i to ćwiczenie pomaga na płaskostopie i piętę koślawą czy muszę udać się ponownie do fizjoterapeuty po nowe ćw.?

MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Ortopedia Płaskostopie Fizjoterapia Stopy

Lek. Tomasz Budlewski

95 poziom zaufania

Konieczna ponowna wizyta

Mgr Rafał Ochowiak Fizjoterapia

50 poziom zaufania

Koślawość pięty, jest jednym z elementów stopy płasko-koślawej. Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak leczyć płaskostopie poprzeczne? – odpowiada Mgr Wojciech Kozłowski
Koślawość pięt i płaskostopie poprzeczne – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Objawy i leczenie koślawości pięt – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
Ból pięt przy płaskostopiu poprzecznym – odpowiada Piotr Pilarski
Jak można leczyć płaskostopie? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Czy płaskostopie wpływa na chód? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Asymetria łopatek i płaskostopie – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Dlaczego boli mnie pięta lewej stopy? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Zabiegi na płaskostopie u dzieci – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jakie mogą być ćwiczenia na płaskostopie w moim wieku? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski

artykuły

Płaskostopie poprzeczne - charakterystyka, przyczyny, metatarsalgia, leczenie

Płaskostopie poprzeczne - charakterystyka, przyczyny, metatarsalgia, leczenie

Płaskostopie poprzeczne nie jest bolesne, więc nie

Płaskostopie u dzieci - objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie

Płaskostopie u dzieci - objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie

Płaskostopie u dzieci, czyli zniekształcenie stopy

Ból stóp - jakie schorzenia sygnalizuje

Ból stóp - jakie schorzenia sygnalizuje

Ból stopy może wynikać z tego, że tę część naszego

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Artroza • Skręcenie stopy • Stopa końsko-szpotawa • Wycięcie ganglionów z ręki lub stopy • Osteoporoza • Fizykoterapia zapalenia stawów • Ostroga piętowa • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Złamania kości śródstopia i palców stóp • Endoproteza stawu biodrowego • Haluksy • Zdjęcia RTG • Krioterapia • Ból stóp • Stopa suszkowata • Paznokieć wrastający • Operacja złamania kręgu

Płaskostopie poprzeczne - charakterystyka, przyczyny, metatarsalgia, leczenie • Płaskostopie u dzieci - objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie • Ból stóp - jakie schorzenia sygnalizuje • Gołębi chód u dziecka - przyczyny, objawy, leczenie i ćwiczenia • Płaskostopie - rodzaje, przyczyny, skutki, profilaktyka, leczenie, ćwiczenia • Zapalenie rozcięgna podeszwowego - przyczyny, objawy i leczenie • Supinacja - rodzaje, zaburzenia i leczenie • Ostroga piętowa - przyczyny, objawy, profilaktyka, leczenie • Buty ortopedyczne dla dorosłych - kto i dlaczego powinien je nosić? • O czym może świadczyć ból w stopie?

Dlaczego mam ten problem z kolanem od jakiegoś czasu? • Czy nacisk na miednicę może mieć wpływ na zmniejszone czucie na skórze? • Dlaczego mam te bóle w obrębie pięt? • Co mam robić po tym urazie kolana? • Czy po zabiegu można palić? • Czy jest sposób na pozbycie się tego bólu? • Co oznacza taki ból rąk i chrupanie w kolanach? • Czy Parogen powoduje otępienie? • Z czego może wynikać taki ból nogi? • Jak pomóc dziecku z tym bólem nogi?