Dzień Dobry Pani,
Skoro diagnostycznie jest Pani w normie, to nie powinno być powodu do obaw.
Jest Pani w leczeniu psychologicznym, czuje Pani poprawę i to jest konstruktywne.
Od siebie chcę Pani powiedzieć, że 90 % rzeczy, o których myślimy, że się wydarzą, nie wydarza się..., to tak w nawiązania do czytania informacji w Internecie.
Życzę Pani pozytywnych myśli,
Irena Mielnik-Madej
Chodzi Pani do psychologa czy do psychoterapeuty ?
To ważne pytanie bo metodyka leczenia powinna może być inna.
To nie tężyczka, to objawy nerwicy lękowej.
Radzę iść na specjalistyczny trening antystresowy ( trening autogenny lub progresywna relaksacja mięśni ) plus dalesz psychoterapia.
Powodzenia w walce z nerwicą !
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak wykryć tężyczkę przy drganiach mięśni? – odpowiada Lek. Tomasz Rosochowicz
- Jak leczyć zaparcie nawykowe? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Co oznaczają drobne drgania mięśni na brzuchu, udach, ramionach? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Jakie ćwiczenia na nerwicę? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Drgania mięśni twarzy – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
- Co mogę zrobić z tymi drganiami mięśni? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co znaczą silne drżenia i napiecia mięśni przy tężyczce? – odpowiada Lek. Michał Lenard
- Nerwica lękowa a drgania mięśni – odpowiada Mgr Marzena Miodońska-Winkler
- Jak ćwiczenia relaksacyjne powinna stosować osoba z nerwami? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Trening Schultza a hipnoza – odpowiada Mgr Anga Aleksandrowicz