Jakie ćwiczenia na nerwicę?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Czy cukier ma wpływ na nerwicę? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
• Jak pomóc sobie z takim problemem bezsenności? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
• Jak ćwiczenia relaksacyjne powinna stosować osoba z nerwami? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
• Jak uwolnić z ciała napięcie nerwowe? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
• Trening Schultza a hipnoza – odpowiada Mgr Anga Aleksandrowicz
• Jak radzić sobie ze stresem i atakami paniki? – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
• Czy silne bicie serca i mokre ręce to nerwica? – odpowiada Mgr Anna Szyda
• Jak pozbyć się somatycznych objawów nerwicy? – odpowiada Joanna Moczulska-Rogowska
• W jaki sposób pomóc sobie z problemem dotyczącym snu? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
• Łagodzenie objawów nerwicy lękowej i nerwicy serca – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska