Jakie ćwiczenia na nerwicę?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Czy cukier ma wpływ na nerwicę? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
• Jak pomóc sobie z takim problemem bezsenności? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
• Jak ćwiczenia relaksacyjne powinna stosować osoba z nerwami? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
• Jak uwolnić z ciała napięcie nerwowe? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
• W jaki sposób pomóc sobie z problemem dotyczącym snu? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
• Trening Schultza a hipnoza – odpowiada Mgr Anga Aleksandrowicz
• Sposoby na radzenie sobie ze stresem – odpowiada mgr Natalia Słowik
• Potrzeba częstego korzystania z toalety z powodu stresu – odpowiada Mgr Anna Ingarden
• Jak sobie radzić ze stresem podczas leczenia depresji? – odpowiada Mgr Agnieszka Telega
• Jak radzić sobie ze stresem i atakami paniki? – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA