Witam, radziłbym zgłosić się do psychoterapeuty, który ma opanowane techniki antystresowe takie jak trening autogenny lub progresywna relaksacja mięśni ( Jacobsen), no i potrafi leczyć nerwicę.
Pozdrawiam serdecznie
Witam
Przede wszystkim należy wyleczyć nerwicę,
depresję i stany lękowe.
Przyczyną nerwicy lękowej jak i depresji
są zarówno czynniki biologiczne
jak też psychologiczne oraz środowiskowe..
W terapii stosuje się dwa podstawowe środki:
leki oraz psychoterapię, która jest najlepszym
sposobem dotarcia do przyczyny i znalezienia
sposobu rozwiązania problemu.
Zachęcam do psychoterapii.
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak leczyć nawykowe zaparcia u dziecka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Nerwica lękowa i zaburzenia zachowania – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- W jaki sposób leczyć lekooporną depresję? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy lek Wellbutrim działa na nerwicę lękową? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Czy drgania nerwów i mięśni może oznaczać tężyczkę? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak leczyć psychogenne zawroty głowy? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Leczenie nerwicy lękowej i zaburzenia depresyjne – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak leczyć lęki przy nerwicy? – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Co znaczą zaparcia, bóle żołądka, problemy z zasypianiem? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Silny stres czynnikiem utrudniającym zajście w ciążę – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz