Czy dwulatkowi należy podawać witaminy?

Synek ma 2 latka waga 11,2 kg , mam pytanie odnosnie witamin , staram sie by codziennie jadl owoce , czy powinnam podawac mu jakies witaminy ? Podczas okresu zimowego prZez 3 miesiace podawalm sanostol ale przestalam. Niewiem czy dobrze zrobilam, synek jest zdrowy , pogodny dobrze sie rozwija , ale moze powinnam podawac mu sama witamine d?jesli tak to ile ? Prosze o pomoc . Dziekuje
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu
Badania kontrolne dzieci Pediatria Dietetyka Suplementy diety Dziecko Owoce
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall Dietetyk, Warszawa
55 poziom zaufania

Jeśli dieta dziecka jest prawidłowo zbilansowana, bogata w warzywa i owoce a także jest urozmaicona to dodatkowa suplementacja nie jest konieczna. Witaminę D warto podawać szczególnie w okresie jesienno zimowym, oraz w okresie kiedy ekspozycja na promienie słoneczne jest ograniczona. Dawka powinna być dobrana na podstawie badań stężenia wit. D we krwi.

Pozdrawiam
Dietetyk Marianna Hall
Centrum Dietetyki Nutrado (www.nutrado.pl)

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Nie jesteś w stanie schudnąć? Powodem mogą być niedobory tych witamin

Nie jesteś w stanie schudnąć? Powodem mogą być niedobory tych witamin

Bezskutecznie walczysz ze zbędnymi kilogramami? Pr

 Mieli ok. 30 lat, regularnie przyjmowali witaminę D. Taki był skutek

Mieli ok. 30 lat, regularnie przyjmowali witaminę D. Taki był skutek

Witamina D jest kluczowa dla zdrowia kości, układu

 Jej brak wyniszcza organizm. Tak rozpoznasz, że brakuje ci witaminy D

Jej brak wyniszcza organizm. Tak rozpoznasz, że brakuje ci witaminy D

Choć witamina D jest kluczowa dla naszego zdrowia

Artykuły na ten temat

Nie jesteś w stanie schudnąć? Powodem mogą być niedobory tych witamin • Mieli ok. 30 lat, regularnie przyjmowali witaminę D. Taki był skutek • Jej brak wyniszcza organizm. Tak rozpoznasz, że brakuje ci witaminy D • Najlepsze witaminy i minerały na poprawę odporności • Jak wzmocnić swoją odporność zimą? • Czy w lecie także należy przyjmować witaminę D? Rozmowa z dietetyczką • Niedobór witaminy D - przyczyny, objawy i zapobieganie • Zima pogłębia niedobory żywieniowe. Badanie ujawni, w jakiej kondycji jest organizm • Wpływ witaminy D3 na przebieg COVID-19. Naukowcy mówią, jak działa • Pięć najczęstszych pytań o dietę wegetariańską. Odpowiada dietetyk

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Dlaczego moje dziecko mało mówi? • Co robić z takimi sutkami niemowlęcia? • Co robić gdy dziecko zje papier? • Co znaczy dominujący rytm zatokowy i dość liczne pobudzenia przedwczesne komorowe? • Dlaczego dziecko tak męczą biegunki? • Czy Aspot można podawać dzieciom? • Czy wysoka temperatura u dziecka to skutek upału? • Jak wygląda rehabilitacja przy wrodzonej wadzie przesunięcia odbytu? • Czy może zielony stolec to normalne przy mleku modyfikowanym? • Dlaczego dziecko wpada w histerię?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy