Czy rak boi się noża?
Dzień dobry, gratuluję zrzucenia 15 kg - to naprawdę dobry wynik!
Jednak, Pani lekarz ma rację - zrzucenie jeszcze ok. 20 kg z pewnością zmniejszy ryzyko wielu chorób cywilizacyjnych połączonych z otyłościa.
Otyłość zwiększa ryzyko zachorowania na niektóre rodzaje nowotworów. BMI powyżej 30 wiążą się z podwyższonym ryzykiem zachorowania przede wszystkim na raka jelita grubego, przełyku, raka piersi oraz trzonu macicy i nowotworów nerki.
Proszę więc znormalizować masę ciała, dla własnego zdrowia. Warto pamiętac, aby chudnąć powoli, stosując niezbyt restrykcyjną dietę.
Może też Pani zerknąć na moją stronę internetową - w zakładce BLOG mam sporo artykułów dotyczacych różnych diet i racjonalnego odchudzania, w zakładce PRZEPISY znajdzie Pani mnóstwo inspiracji kulinarnych wspomagających smaczny proces odchudzania.
pozdrawiam serdecznie
Justyna Marszałkowska-Jakubik
www.zdrowonajedzeni.pl
- Jak oswoić Hashimoto - mój nowy e-book o tym co jeść w Hashimoto już jest dostępny w sklepie na mojej stronie :)
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ryzyko obciążenia nowotworem – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Jak mam schudnąć? Jaka dieta będzie dla mnie właściwa? – odpowiada Mgr Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Rak płuc w rodzinie ojca a ryzyko zachorowania na nowotwór – odpowiada Małgorzata Panek
- Jakie badania wykonać, aby oszacować ryzyko nowotworów u moich dzieci? – odpowiada Lek. Agnieszka Barchnicka
- Mam 15 lat i nie potrafię schudnąć: co robić? – odpowiada Mgr Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak mogę schudnąć w tydzień? Jaka dieta? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Jakie jest ryzyko wystąpienia nowotworu u dziecka? – odpowiada Lek. Klaudia Kuśmierczuk
- Czy jest ryzyko, że jestem zagrożona nowotworem piersi? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak mogę szybko schudnąć w nogach i na brzuchu? – odpowiada Mgr Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak schudnąć minimum 10 kg w 7 dni? – odpowiada Mgr Aleksandra Kilen-Zasieczna
artykuły
Niesamowita zmiana między zaręczynami a ślubem. Schudła 45 kg!
Katy Peters zaręczyła się ze swoim chłopakiem dwa...
Kobieta ważyła ponad 450 kg i nie mogła się poruszać. Przeszła niesamowitą metamorfozę i jest inspiracją dla innych
Niesamowita metamorfoza Mayry Rosales Otyłość jest...
Operacje bariatryczne - ratunek dla osób cierpiących na otyłość
Wiecznie się odchudzałem, ale gdy tylko udało się...