Czy jest sens suplementować magnez?

Witam, od lat leczę się na nadciśnienie przyjmuje preparat łączony w którym jednym ze składników jest lek moczopędny. Ciśnienie jest unormowane . Od kilku tygodni drga mi powieka i serce dziwnie bije, przy zasypianiu serce mi kołacze. Magnez mam w normie ale lekarz wspominał coś że magnez we krwi może być w normie a może go być mało w tkankach. Dodam że mam stresująca pracę zmianową piję dużo kawy. Czy jest sens suplementować magnez? Suplementuję Wit D z powodu wielkiego niedoboru w ilości 4000 j dziennie.

MĘŻCZYZNA, 41 LAT ponad rok temu

Nadciśnienie Interna Medycyna rodzinna Drżenie powiek Powieka Magnez Kawa Serce

AspaT

AspAT czyli aminotransferaza asparaginianowa ? czyli enzymy wątrobowe. Dowiedz się jakie są normy AspAT, gdzie występuje i o czym może świadczyć wzrost tego enzymu w organizmie.

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyka, Warszawa

84 poziom zaufania

Witam serdecznie,
proszę suplementować magnez i potas. Proszę także zadbać o to aby w diecie ich nie zabrakło. Magnez i potas z suplementów diety nie przyswajają sie oczywiście w 100% ale warto je suplementować szczególnie jak ma Pan stresującą pracę, pije dużo kawy. Drganie powieki rzeczywiście może wskazywać na brak magnezu ale zastanawiają mnie pozostałe objawy, którym na Pana miejscu bliżej bym się przyjrzała.
W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dietetyk

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Magnez z potasem i wapniem suplementowane razem – odpowiada Dr Dorota Radwańska
ASPOT a nocne skurcze łydek – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Drganie powiek a magnez – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
Jak leczyć drgania powiek? – odpowiada Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Co może oznaczać drganie powieki? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
Czy jest to dobry preparat dla 34-latki? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Drganie powiek a stosowanie tabletek z magnezem – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Magnez przyjmowany razem z lekiem na serce – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Przyswajalność magnezu w tabletkach – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
Jakie suplementy diety stosować przy migotaniu przedsionków? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski

Czy jest sens suplementować magnez?

AspaT

artykuły

Polacy mają objawy niedoboru magnezu. Wyniki badania BioStat dla WP

Bierzesz witaminy? Sprawdź, czy robisz to prawidłowo

Bioretencja - definicja, przyswajanie, reklama, magnez

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Powiązane preparaty i suplementy diety

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła