Zapytaj lekarza

7 4 0 , 5 9 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Czy mam jakąś szansę na polepszenie tych wyników?

Dzień dobry,Zrobiłam prywatnie badanie densytometryczne kości udowej i kręgosłupa.Wyszło ,że lewa kość udowa ma osteoporozę.Wynik połączone NHANES/Lunar: Szyjka T-score -3,4 ; Total -3,3. W wynikach dodatkowych jest najwyższy poziom w "obszar Ward"a T-score aż -4,1;krętarz -3,5. W kręgosłupie -osteopenia.Wynik połączone : T-score np.L1-L4:-2,2; L2- L4: -2,3. Wnioski :gęstość bliższego końca kości udowej lewej ,stanowi 67% normy wiekowej i 54% wartości szczytowej masy kostnej. Kalkulator FRAX 10-letnie ryzyko głównego złamania osteoporotycznego (8,5%) oraz wysokie ryzyko złamania bliższego kości udowej (4,9%). Densytometryczne cechy osteoporozy. Mam 55 lata ,mam pytanie czy mam jakąkolwiek szansę na polepszenie wyników ? Bo czytałam ,że kości u człowieka mają właściwości kościogubne ,ale też kościotwórcze. Wiem ,że w póżniejszym wieku jest to utrudnione. Ale czy zażywając lek np.Vigantoletten 1000 dwa razy dziennie ,do tego "kubeczek" jogurtu -takie mam zalecenie po "telefonicznej rozmowie z reumatologiem jest wystarczające ? Bo czytając mnustwo publikacji na ten temat w internecie są zalecenia ,aby przyjmować dodatkowo wapno w tabletkach ok.1000mg dziennie . Czy będzie jednak to się mi odkładać na np.naczyniach krwionośnych lub nerkach? Badań nie mam zleconych żadnych także obawy mam,a b.zależy mi na wzmocnieniu moich kości ,abym nie miała złamań. Proszę o poradę i wskazania . Czytałam również min. artykuł na ABCzdrowie .pl, i nie tylko ,że warto spożywać zmielone skorupki jaj po uprzednim wygotowaniu ,bo działają b.korzystnie na stan kości ,w jednej łyżeczce takiego proszku jest 800 mg. wapna dobrze przysfajalnego przez ludzki organizm. Co na ten temat sądzi lekarz specjalista ?
KOBIETA, 55 LAT 12 miesięcy temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy