Czy mogę ćwiczyć przy chondromalacji?

Witam, z diagnozowana u mnie CHONDROMALACJĘ rzepki w kolanie stopnia II. Dziś 22.02 wstrzyknięto mi kwas hialuronowy i kolejna dawka za 9 marca br. Czy to dobry odstęp czasowy? Czy mogę międzyczasie jeździć na rowerku stacjonarnym lub rowerze górskim? Czy w trakcie kuracji HA(easyGO 1.8%) mogę zjadać kolejne, trzecie opakowanie "Structum" czy zmienić to na 4flex SPORT. Jak zadbać o to kolano najlepiej podczas kuracji?

MĘŻCZYZNA, 31 LAT ponad rok temu

Ortopedia Chondromalacja rzepki Rower stacjonarny Sport

Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopedia

100 poziom zaufania

kwas podaje się zwykle co tydzień, ale można rzadziej. structum można dodatkowo

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Chondromalacja rzepki a jazda na rowerze – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jakie ćwiczenia można wykonywać przy chondromalacji IV stopnia? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Jak postępować przy bólach kolana u 24-latki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Czy od razu po tym zastrzyku mogę wrócić do pracy? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Chondromalacja rzepki 1 stopnia – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Kłucie w kolanie po chondromalacji rzepki – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Czy z chonodromalacją rzepki można ćwiczyć na orbitreku? – odpowiada Dr n. med. Mariusz Pytlasiński
Możliwość zastrzyków z kwasu hialuronowego przy chondromalacji w kolanie – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
Czy można całkowicie wyleczyć chondromalację rzepki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Zwyrodnienie stawu kolanowego i chondromalacja II stopnia – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk

artykuły

Trzeszczące kolana

Trzeszczące kolana

Trzeszczące kolana to problem, który dotyka nie ty

Obrzęk ust lub twarzy po szczepieniu przeciwko COVID. Czy jest niebezpieczny dla zdrowia?

Obrzęk ust lub twarzy po szczepieniu przeciwko COVID. Czy jest niebezpieczny dla zdrowia?

Usta wyglądają jak świeżo po wstrzyknięciu kwasu h

Rekonstrukcja kolana - wskazania, objawy, zabieg, rehabilitacja

Rekonstrukcja kolana - wskazania, objawy, zabieg, rehabilitacja

W ostatnich latach wzrosło zainteresowanie aktywno

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Artroskopia • Ćwiczenia fizyczne • Bóle stawów • Krioterapia • Zespół bolesnego barku • Urazy sportowe • Złamania miednicy • Młodzieńcza kifoza • Skręcenie kolana • Sporty zimowe • Synowektomia • Zwichnięcie prącia • Płaskostopie • Kręgozmyk • Operacja wymiany stawu dłoni • Zespół cieśni nadgarstka

Trzeszczące kolana • Obrzęk ust lub twarzy po szczepieniu przeciwko COVID. Czy jest niebezpieczny dla zdrowia? • Rekonstrukcja kolana - wskazania, objawy, zabieg, rehabilitacja • ITBS - objawy i leczenie zespołu pasma biodrowo-piszczelowego • "Już się zaczęło". Prawdziwa zmora w gabinetach ortopedycznych • Łąkotka (boczna, przyśrodkowa) - budowa, funkcje, uszkodzenie i diagnostyka • Joanna staje się żywym posągiem. Z FOP rodzi się jedna osoba na milion • Zaczyna się od bólu kolan. Choroba może doprowadzić do utraty sprawności • Stan zapalny kolana • Wciąż bolą cię kolana? Tak może objawiać się groźna choroba

Co oznacza ból i obrzęk po urazie przedramienia? • Co oznacza ten poziom d-Dimerów po operacji kolana? • Gdzie się udać z uszkodzonym nerwem stawu skokowego? • Co oznacza ten opis RTG nadgarstka 25-latki? • Co jeszcze mogę zrobić, żeby sobie pomóc? • Dlaczego mam taki problem z palcem po zastrzyku? • Czy ortopeda może ponownie wystawić takie skierowanie? • Na co wskazuje ten opis MR stawu kolanowego lewego? • Czy w tym przypadku możliwe jest wykonanie badania MR? • Dlaczego mam ten silny ból palca serdecznego?

Lek. Sławomir Kroczak – Ortopedia, Warszawa • Dr n. med. Renata Komisarska – Ortopedia, Niepołomice • Lek. Marek Pakalski – Ortopeda, Łódź • Lek. Robert Jaszkiewicz – Ortopeda