Czy mogę normalnie ćwiczyć w takim przypadku?

Witam, około 10 dni temu złamałam paliczek palca 3,mam gips na 6 tyg i moje pytanie brzmi gdyż jestem osobą aktywna fizycznie czy można normalnie biegać i ćwiczyć np brzuch i Dolne części nie obciążające ręki? Pozdrawiam
KOBIETA, 27 LAT około miesiąca temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Szanowna Pani, w mojej ocenie może Pani wykonywać wszystkie ćwiczenia nie obciążające uszkodzonej kończyny. Pozdrawiam i życzę dużo zdrowia.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy