Czy mogę włączyć żelazo w tabletkach przy takich wynikach?
Dzień dobry,
czy mogę włączyć żelazo w tabletkach przy takich wynikach? Niby nie ma niedoboru, ale jest dość niskie. A zauważyłem u siebie objawy depresji, boje się o swoje zdrowie, miewam ataki paniki, czuje osłabienie, bóle głowy, a także pojawiły się objawy zespołu jelita drażliwego. Czy te wyniki są ogólnie dobre? Mam 19 lat, jestem mężczyzną, ćwiczę siłowo (3x/tydz.) oraz biegam (3x/tydz.).
Wyniki jako galeria dostępne pod tym adresem:
https://imgur.com/a/QN2AV