Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witamy serdecznie,
boks jest sportem wymagającym dużej siły, wytrzymałości oraz koordynacji, ale także naraża ciało na uderzenia i kontuzje, co może być szczególnie ryzykowne dla osób z problemami zdrowotnymi. Pogłębiona kifoza piersiowa może wpływać na postawę, równowagę i zdolność do wykonywania niektórych ruchów, co jest ważne w sporcie takim.
Może się Pan udać na kilka lekkich treningów bokserskich i sprawdzić, czy nie pojawia się ból kręgosłupa.
Warto zasięgnąć opinii specjalisty, który będzie w stanie Pana dokładnie zbadać. Lekarz oceni stan zdrowia i doradzi, czy boks będzie odpowiednią dyscypliną przy takiej wadzie postawy. Przy kifozie warto także rozważyć inne aktywności fizyczne, takie jak pływanie, czy stretching.
Więcej informacji na podany temat można znaleźć w treściach, do których odsyłam poniżej:
https://portal.abczdrowie.pl/kifoza-piersiowa-przyczyny-objawy-kuracja
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak pozbyć się tej wady postawy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy mogę trenować boks przy naczyniaku? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy w tej sytuacji mogę trenować sztuki walki? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Czy mogę trenować sporty walki po operacji dysku? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jaką aktywność fizyczną mogę uprawiać przy odmie? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy można ćwiczyć przy martwicy jałowej kości udowych? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy mogę trenować sport? – odpowiada Lek. Magdalena Parys
- Czy mogę wykonywać taką pracę mając rozrusznik? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Zmiany w kręgosłupie a uprawianie sportów walki – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Jak przywrócić poprzednią wagę? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
artykuły
Łatwy sport? O tych problemach siatkarzy mówi się rzadko
Polscy siatkarze walczą o triumf w Mistrzostwach E
Mobilność stawów - czym jest, jakie ma funkcje i jak ją wzmocnić. Mobilność i stabilność stawów
Mobilność stawów to nic innego, jak ich zdolność d
Jest lekarzem kadry skoczków. "Byłem świadkiem wielu dramatycznych sytuacji"
Kontuzje to niejedyne problemy zdrowotne z jakimi