Czy mogę za pomocą ćwiczeń naprawić swój kręgosłup?

Mam pytanie czy mam się wybrać do specjalisty lekarza, ponieważ zrobiłam badanie rtg odcinka piersiowego kręgosłupa i mój lekarz powiedział abym szybko się udała do specjalisty. Czy jest możliwość za pomocą ćwiczeń "naprawić swój kręgosłup" ? Opis badania Zaostrzenie na krawędziach brzeżnych trzonów Th. Krążki międzykręgowe w odc. Th kręgosłupa nieprzewężone. Zaznaczone, niewielkie obniżenie wysokości części tylnych trzonów Th8 i Th9 - prawdopodobnie zmiany pourazowe. W wieku dziecięcym miałam skoliozę w odcinku piersiowym.
KOBIETA, 37 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty