Czy mogę zacząć chodzić na MMA?

Witam, 7 kwietnia przeszedlem zabieg, ktory mial na celu umieszczenie w moim kregoslupie implantu na dysk. Przez 6 miesiecy mialem problem z rwa kulszowa, leczylem sie u rehabilitanta, lecz lekarz zastosowal ten zabieg, teraz jest okej. wyskonuje cwiczenia od rehabilitanta, nie czuje bolu. Mam pytanie, czy zaczac chodzic na MMA, kickboxing, boks itp? Jezeli trener uwzgledni moja kontuazje i bedzie staral sie dawac cwiczenia zebym mogl cwiczyc bezpiecznie, wzmacniajac lecz nie przeciazajac kregos
MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu
Dr n. med. Maciej Goch
Dr n. med. Maciej Goch Ortopeda, Poznań
60 poziom zaufania

Zdecydowanie odradzam.
Zalecane sporty to basen i odpowiednio dobrane ćwiczenia na siłowni.
Pozdrawiam
dr n med Maciej Goch

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty