Czy mogę zdjąć to usztywnienie i zacząć ćwiczyć?

Czy ktoś mi pomoże??? Jutro 26czerwca mija dwa tygodnie jak mam usztywnienie gipsowe na nodze bo miałem zwichnięcie stawu kolanowego i teraz pytanie czy mogę zdjąć to usztywnienie zacząć ćwiczyć i nosić orteze na kolano????z moją nogą jest ok ruszam czuję gdy napinam też czuję nic złego się nie dzieje tylko czy mogę już ćwiczyć i nosić ta ortezę proszę o pomoc???
MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty