Dzień Dobry Panu,
Zacznę od tego, że ucieszyło mnie, że poszukuje Pan dla siebie pomocy online.
Opisane przez Pana symptomy wskazują na mocno obniżony nastrój, przemawiający za stanem depresyjnym.
Tak nie musi być!
Proszę nie pozostawać już! samemu w tej sytuacji oraz z tą sytuacją.
Proszę pozwolić sobie pomóc, proszę skontaktować się z Poradnią Zdrowia Psychicznego, celem rzetelnej diagnostyki symptomatycznej.
Zaprezentowane przez Pana symptomy wskazują na to, że obecnie odbiera Pan rzeczywistość nie taką, jaką ona jest, tylko postrzega Pan Świat i Ludzi w ciemnych barwach.
Nie ma nic gorszego dla umysłu i zdrowia psychicznego, jak brak rozmowy o swoich myślach, uczuciach, obawach/lękach z Innymi.
Mówienie o swoich uczuciach likwiduje stres, dlatego tak ważnym jest by mieć chociaż jedną bliską, zaprzyjaźnioną i życzliwą Osobę, godną zaufania, by można było powierzyć swoje najskrytsze myśli.
Jestem przekonana, że w Pana otoczeniu jest taka Osoba.
Zasygnalizowane przez Pana objawy same nie miną, dlatego niezbędna jest dla Pana osobista konsultacja specjalistyczna (psychologiczna/psychoterapeutyczna/być może i psychiatryczna) celem komplementarnego leczenia.
Z przesłaniem dla Pana zwyczajnej pomyślności oraz wspierających Ludzi wokół,
irena.mielnik.madej@gmail.com
tel. 502 749 605
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego nieustannie jestem zmęczona i boli mnie głowa? – odpowiada Dr n. med. Magdalena Nowaczewska
- Czy to jest początek depresji na emigracji? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak walczyć z niską samooceną w młodym wieku? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
- Problem ze zmianą nastroju u 25-latka – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Co oznaczają napady panicznego lęku? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak walczyć z nieśmiałością? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jakie leczenie powinna podjąć osoba mająca problemy w nawiązywaniu znajomości? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Gdzie mam się udać, żeby zacząć leczenie depresji? – odpowiada Dr n. med. Bohdan Tadeusz Woronowicz
- Co znaczy zaniżona samoocena, huśtawki nastrojów oraz brak radości? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy podane objawy świadczą o załamaniu nerwowym lub depresji? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
artykuły
Kamila Borkowska potrzebuje pomocy. "Mukowiscydoza mnie zabija! Codziennie proszę Pana Boga o kolejny dzień życia"
- Nie chcę umierać. Bardzo chcę wyzdrowieć. Je
"Człowiek jest jak bateria. Można go naładować". Fragment książki Katarzyny Janiszewskiej "Ja nie leczę, ja uzdrawiam"
Ludzie im ufają, powierzają swoje zdrowie. Są w st
Piotr Pogon: człowiek jest istotą przekorną, a życie - cudem
Piotr Pogon jest maratończykiem, biegaczem charyta