Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Dzień dobry,
w przypadku uszkodzenia szyny gipsowej, powinien się Pan udać do miejsca, gdzie została ona zakładana, w celu założenia nowej (jeśli jednak została założona na SOR, powinien Pan skorzystać z przyszpitalnej przychodni ortopedycznej, jeśli taka istnieje). Do czasu założenia nowej szyny, powinien Pan zabezpieczyć obecną np. poprzez okręcenie jej opaską uciskową czy bandażem, gdyby jednak szyna spadła całkowicie, proszę usztywnić miejsce urazu i jak najszybciej udać się do lekarza.
Zachęcamy także do zapoznania się z artykułami o podobnej tematyce:
https://portal.abczdrowie.pl/zwichniecie-reki
https://portal.abczdrowie.pl/orteza-na-kolano
https://portal.abczdrowie.pl/zakladanie-gipsu-zlamanie-przyczyny-zakladanie-gipsu-co-zamiast-gipsu
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Kiedyś każde złamanie unieruchamiano za pomocą gip
Opaska na kolano - uciskowa czy elastyczna - to wy
Orteza na kolano, inaczej stabilizator kolana, wsp
