Czy można spożywać czosnek przy zespole Gilberta?

Witam, czy można spożywać jeden ząbek czosnku dziennie przy zespole Gilberta ? Czy niestety należy go całkowicie wyeliminować ze swojej diety ?
MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu
Ewa Gonia Dietetyk, Tychy
49 poziom zaufania

Proszę zadbać o aktywnośc ruchową, wszelkie formy rozładowania stresu (zwłaszcza jeśli pojawiają sie objawy typu rozdraznienie, nieuzasadniony niepokój). Przy właściwej diecie, ząbek czosnku nie zaszkodzi.
Warto jednak postawić na zupy jarzynowe, nabiał, owoce, chude mięso, białko jaj.

pozdrawiam

0

Przy zachowaniu przez Pana higieny żywienia i życia (regularne posiłki, świeża żywność, odpowiednie nawodnienie, jakość snu), jeden ząbek czosnku dziennie nie powinien stanowić problemu. Z drugiej strony czosnek działa żółciopędnie, a takie działanie może zaostrzać odczuwane przez Pana objawy ze strony wątroby, zatem proszę się obserwować i w razie pogorszenia samopoczucia zmniejszyć ilość spożywanego czosnku.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

portal.abczdrowie.pl
Patronaty