Czy można wykonywać ćwiczenia gimnastyczne po operacji kręgosłupa?
Mam 70 lat przed dwoma laty przeszłam operację całego kręgosłupa , od lęźwiowego po szyjny mam wkręcone 32 śruby. Czy mogę wykonywać jakiekolwiek ćwiczenia gimnastyczne .wzmacniajace mięśnie pleców .do dnia dzisiejszego mam problemy z chodzeniem .
Dziękuję i pozdrawiam