Witam,
raczej ani jedno ani drugie ponieważ jest zapętlona błędna informacja w receptorach, które odpowiadają za napięcie tkanek a cały dzień nie ma szans, żeby ktokolwiek wytrzymał przy świadomym kontrolowaniu postawy (aczkolwiek nie bronie próbować). Z zakresu leczenia zachowawczego (jeżeli są to objawy korzeniowe) przy wypuklinach jedynym przyczynowym zabiegiem będzie trakcja (odciąganie) przy pomocy komputerowego urządzenia bądź ręcznie. Dodatkowo przed zabiegiem należy zadbać technikami manualnymi o wszystkie tkanki miękkie okołostawowe, żeby swobodniej można było wybrać trójwymiarowo ustawienie kręgosłupa, żeby poprawić ułożenie dysku. Po zabiegu należy się od razu trening sensomotoryczny mięśni tworzących tłocznię brzuszną (głównie poprzeczny brzucha). W domu przede wszystkim przebywać w pozycjach, które nie powodują bólu, jak najmniej siedzieć, nagrzewać gorącym termoforem. Pozdrawiam Dziekuję
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wyjaśnienie wyniku opisu RTG kręgosłupa piersiowego – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Przepuklina odcinka L5/S1 kręgosłupa – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Spłycenie zachyłka bocznego kanału kręgowego – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Prośba o interpretację wyniku rezonansu odcinka lędźwiowego – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Względna centralna stenoza kanału kręgowego – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Tępy ból barku i ręki przy przepuklinie prawobocznej – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Centralno-lewostronna przepuklina krążka międzykręgowego L4/L5 – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Pogłębiona lordoza i lewowypukła skolioza kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Silna bolesność kręgosłupa a wynik MRI – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Co znaczy lordoza lędźwiowa spłycona, wysokości trzonów L prawidłowe? – odpowiada Mgr Izabela Żak
artykuły
Artroplastyka - rodzaje, wskazania i powikłania po zabiegu
Artroplastyka jest zabiegiem chirurgicznym, celem
Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a
Objaw Lasegue'a jest niezwykle istotnym objawem kl
Mikrodiscektomia - wskazania, zalety i przeciwwskazania
Mikrodiscektomia to procedura z zakresu chirurgii