Zapytaj lekarza

7 3 6 , 1 6 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Czy przy 6 kręgach lędźwiowych ćwiczenie na orbitreku jest wskazane?

Witam, Kilka lat temu zdiagnozowano u mnie ze posiadam 6 kregow ledzwiowych. Chcialbym zaczac regularnie dbac o aktywnosc fizyczna i zastanawiam sie nad zakupem orbitreka. Czy tego rypy ruxhy sa wskazane przy mojej przypadlosci?
MĘŻCZYZNA, 40 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy