Czy są jakieś skuteczne metody, aby przestać się garbić?

Witam, mam 27 lat i mam skoliozę chodzę strasznie zgarbiona i mam problem by chodzić wyprostowana. Czy istnieją jakieś przyzady medyczne korekcyjne które ułatwia mi nauczenie sie chodzenia prosto i że przestanę się ciągle garbić? Proszę o pomoc

KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Ortopedia Skolioza Rehabilitacja

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

82 poziom zaufania

najlepiej byłoby skonsultować się bezpośrednio z rehabilitantem

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Garbienie się w wieku 21 lat – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Mierna skolioza z wyrównaniem lordozy lędźwiowej w wyniku badania – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Czy ćwiczenia w domu poprawią asymetrię ciała? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Wyprostowanie pleców a częste garbienie się – odpowiada Lek. Tomasz Solecki
Jak dbać o kręgosłup przy skoliozie? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
Co oznacza RTG kręgosłupa i lewostronna skolioza? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Jaki korektor dla dziecka ze skoliozą? – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Jakie ćwiczenia wykonywać po zabiegu korygującym skoliozę? – odpowiada Aleksander Ropielewski
Wrażenie braku amortyzacji przy chodzeniu – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Lordoza szyjna zniesiona, delikatna skolioza – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska

artykuły

69-letnia Albina Baziak opiekuje się niepełnosprawnym prawnukiem. Brakuje pieniędzy na rehabilitacje, a to dla chłopca jedyna szansa

69-letnia Albina Baziak opiekuje się niepełnosprawnym prawnukiem. Brakuje pieniędzy na rehabilitacje, a to dla chłopca jedyna szansa

Michał nie chodzi i nie mówi. Od lat opiekuje się

Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal

Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal

Mam 24 lata, a za sobą 5 operacji stawu biodrowego

Zamień łzę cierpienia na łezkę wspomnienia

Zamień łzę cierpienia na łezkę wspomnienia

Cześć, mam na imię Karolina, Od kiedy skończyła

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Zabiegi rehabilitacyjne • Wady postawy • Wady kręgosłupa • Artroza • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Badanie kręgosłupa • Endoproteza stawu kolanowego • Endoproteza stawu biodrowego • Rezonans magnetyczny • Fizykoterapia zapalenia stawów • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Ból kręgosłupa • Bóle pleców • Zapalenie kości • Złamania kości śródstopia i palców stóp • Łokieć tenisisty • Krzywica

69-letnia Albina Baziak opiekuje się niepełnosprawnym prawnukiem. Brakuje pieniędzy na rehabilitacje, a to dla chłopca jedyna szansa • Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal • Zamień łzę cierpienia na łezkę wspomnienia • Gorset ortopedyczny - wskazania, działanie, wybór i cena • Kołnierz ortopedyczny - rodzaje, wskazania, dopasowanie • Skolioza - rodzaje, diagnostyka, leczenie i ćwiczenia • Koronawirus. Nawet 60 proc. ozdrowieńców wymaga rehabilitacji po COVID-19. Wśród nich są także bezobjawowi (WIDEO) • 80 proc. lekarzy zrezygnowało z pracy w szpitalu w Otwocku. "Propozycje składane przez dyrekcję bardziej nas upokarzały, aniżeli mogły nas satysfakcjonować" • Dodatkowe ubezpieczenia szpitalne. Czy to początek rewolucji w systemie ochrony zdrowia? • Gołębi chód u dziecka - przyczyny, objawy, leczenie i ćwiczenia

Gorset ortop.szkiel. (Calota) • Gorset ortop.Jewetta: -z ramą tylną • Gorset ortop.prostotrzymacz wg Hohmanna • Podgłówek do rehabilitacji-Rogal mały 23x19x8cm • Gorset wysoki PANI TERESA S • Gorset wysoki PANI TERESA XS • Stabiliz.elast.st.kolanowego 2222 XL • Gorset wysoki PANI TERESA XXL • Gorset lędźwiowo-piersiowy FX-213 r.3 • Gorset ortop.Jewetta: -z taśmami tylnymi

Czy jedną z przyczyn bólu jąder, mogą być problemy z kręgosłupem w odcinku lędźwiowo-krzyżowym? • Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach? • Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy mogę jechać autem po blokadzie kolana? • Jak dalej postępować ze stopą po takim urazie?

Dr n. med. Piotr Żbikowski – Ortopedia, Warszawa • Lek. Łukasz Zakościelny – Ortopedia • Marcin Kapturski – Ortopedia, Gorzów Wielkopolski • Lek. Marcin Stępniak – Ortopeda, Rzeszów