Czy stres może być przyczyną zawrotów głowy?

Witam serdecznie,
Wykonane badania nie wykazały przyczyny Pana dolegliwości. Zatem problem nie dotyczy układu sercowo-naczyniowego. Warto również wykonać rtg klatki piersiowej aby wykluczyć przyczyny ze strony układu oddechowego. Gdyby ono również nie wykazało odchyleń od normy to przyczyną Pana dolegliwości jest stres. Powinien Pan więcej odpoczywać. Trzeba znaleźć sposób na relaks.
Pozdrawiam

Witam,

jeśli wykluczone są choroby somatyczne, całkiem możliwe, że Pana dolegliwości wynikają z podłoża psychogennego.
Zaburzenia nerwicowe, związane ze stresem i pod postacią somatyczną często objawiają się np. tachykardią (przyspieszonym biciem serca), inne objawy to; nerwobóle, uczucie zdenerwowania, drżenie, napięcie mięśniowe, pocenie się, zawroty głowy, ucisk w klatce piersiowej, klucha w gardle, suchość w jamie ustnej, problemy gastryczne, przyspieszony oddech w wyniku pobudzenia układu autonomicznego (współczulnego). Lęk jest reakcją pojawiającą się w sytuacji, w wyniku interpretacji przez osobę zagrożenia, wyróżniamy aspekt; poznawczy (myśli, wyobrażenia), fizjologiczny (doznania w ciele) oraz behawioralny (odnosi się do zachowania).
Wszystkie te czynniki wzajemnie na siebie oddziaływają wywołując stany lękowe. Aspekt fizjologiczny jest instynktem samozachowawczym, czyli reakcją organizmu w odpowiedzi na zagrożenie, mobilizuje organizm do walki lub ucieczki, w wyniku pobudzenia układu współczulnego (autonomicznego). Aspekt poznawczy bazuje na myślach, wyobrażeniach o treści negatywnej, występuje pierwotnie w stosunku do emocji i aspekt behawioralny - to są przejawiane zachowania, Lęk można zniwelować na dwa sposoby: zmniejszając poczucie zagrożenia (farmakologicznie) lub zwiększając wiarę we własne umiejętności radzenia sobie z trudną sytuacją. Pomocny jest trening relaksacyjny; kiedy jesteśmy fizycznie zrelaksowani – następuje odprężenie psychiczne i odwrotnie, gdy psychicznie się zrelaksujemy – nastąpi odprężenie fizyczne,
Zalecana jest psychoterapia, wsparcie psychologiczne ze względu na rodzaj pracy jaką Pan wykonuje, kompleksowe leczenie ukierunkowane na rehabilitację psychiczną - policja dysponuje takimi placówkami, wskazana jest tego typu pomoc.
Pozdrawiam serdecznie

Witam serdecznie,

Pana stanowisko pracy na pewno daje powody do stresu. Czasem przeżywamy stres "w środku", nie okazując go innym, co często objawia się potem zaburzeniami psychosomatycznymi. Inne osoby pokazują na zewnątrz, że się stresują i to nie oznacza, że one również nie mogą mieć problemów.
W przypadku, gdy wykluczono podłoże somatyczne Pana dolegliwości, bardzo prawdopodobne jest to, że są one połączone z psychiką (stres, napięcie, silne emocje - często tłumione).
Zalecałabym konsultacje z psychologiem/psychoterapeutą. Wspólnie porozmawiacie o tym, co dzieje się na co dzień w Pana życiu, by móc dojść do podłoża obecnych trudności.

Zapraszam na rozmowę.
Pozdrawiam serdecznie,
Magdalena Rachubińska
PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTA