Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność
Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.
Żylaki kończyn dolnych mogą być czynnikiem ryzyka rozwoju żylnej choroby zakrzepowo- zatorowej. Proszę udać się do lekarza rodzinnego, po badaniu lekarskim będzie możliwość określenia dalszego postępowania diagnostyczno - leczniczego.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakie są objawy zakrzepicy? – odpowiada Milena Lubowicz
- Jakie jest ryzyko wystąpienia zakrzepicy przy stosowaniu tabletek antykoncepcyjnych? – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
- Czy żylaki i zakrzepica są tym samym? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Żylaki a stosowanie tabletek antykoncepcyjnych – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
- W jaki sposób zabezpieczyć się przed zakrzepicą podczas długiego lotu? – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
- Postępowanie po leczeniu zakrzepicy – odpowiada Judyta Samul-Jastrzębska
- Czy żylaki i choroba zakrzepowa są tym samym? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy używając plastrów, mamy mniejsze ryzyko zakrzepicy? – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
- Jak zabezpieczyć się przed zakrzepicą podczas długiego lotu? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Czy żylaki są przeszkodą do założenia wkladki Mirena? – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
artykuły
Żylaki jako powikłanie choroby zakrzepowej
Żylaki kończyn dolnych pojawiają się u osób z gene
Przyczyny zakrzepicy. Wyjaśnia dr Krzysztof Pawlak
Zakrzepica żył głębokich wraz z zatorowością płucn
Fala zakrzepicy w Polsce. Nie tylko COVID i antykoncepcja ją powodują
Lekarze alarmują, że z powodu wzrostu przypadków r