Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Lek. Michał Lenard
80 poziom zaufania

Bóle i skurcze mięśnia mogą być spowodowane przetrenowaniem. Sugeruję zrobić sobie trochę odpoczynku od sportu i ewentualnie smarować łydkę maścią ze środkiem przeciwzapalnym. Pozdrawiam!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty