Diagnoza nerwicy lękowej i stosowanie leków Nexpram oraz Afobam

Witam, mam 25 lat i cierpię na nerwicę lękową. Jestem pod kontrola lekarza, przyjmuję Nexpram 20mg, oraz Afobam- dorażne. Uczęszczam również od miesiąca na psychoterapię (póki co nie widzę efektów). Pracuję jako barman. Mam teraz w pracy istny "młyn", muszę pracować na pełnych obrotach. Boję się, że nerwica i lek mi to uniemożliwi.... Co robić sytuacji gdy jestem w pracy, a dopada mnie silny lęk... Jak szybko i skutecznie pozbyć się napięcia? Nie chcę uzależnić się od Afobamu...
MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz
71 poziom zaufania

Witam. Na efekty terapii trzeba czekać i pracować nad sobą. A co do poradzenia sobie to moze pomoże myśl, że nic Panu w pracy się nie stanie, nie umrze Pan a napad lęku po paru minutach minie. Nie panikować, ze wystąpi, tylko jak wystąpi to za chwilę przejdzie.
Magdalena Brabec

Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz Psycholog
93 poziom zaufania

Warto uzbroić się w cierpliwość. Psychoterapia jest procesem, który trochę trwa. Wymaga także aktywnego zaangażowania, pracy nad sobą i zmienieniem się. Zachęcam do kontynuowania terapii. Warto jednak powiedzieć o swoich wątpliwościach dotyczących leków swojemu lekarzowi.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty