Nerwica lękowa podczas wysiłku fizycznego
mam pytanie odnośnie nerwicy lekowej podczas wysiłku fizycznego,
Czy można brać przed wysiłkiem ewentualnie po hydroksyzynę/ afobam?
Witam Pana,
W czasie wysiłku fizycznego pojawiaja się podobne doznania cielesne, jak podczas napadu lęku tzn. szybka czynność serca, "brak tchu", przyspieszony oddech, czasem poczucie osłabienia, czy utraty kontroli nad własnym ciałem. Jednak objawom wysiłku fizycznego nie powinien towarzyszyć lęk. Przyjmowanie hydroksyzyny lub afobamu przed wysiłkiem fizycznym nie ma szczególnego sensu, a jest wręcz przeciwskazane. Objawy tachykardii oraz zmniejszenie rezerwy tlenowej przypominajace napad lęku mogą raczej służyć za "model habituacji" do zaburzeń lękowych oraz stanowić dla Pana wskazówkę, że lęk nie stanowi doznania zagrażającego zdrowiu. Pozwoli to na "obserwowanie" swojego lęku zamiast prób unikania go. Ostatecznie wszystkie opisane działania mogą prowadzićdo zmniejszenia objawów zaburzeń lękowych. Jeszcze jedno- nerwica lękowa nie stanowi przeciwskazania do aktywności sportowej.
Pozdrawiam!
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nerwica serca podczas wysiłku fizycznego – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy Hydroksyzyna może zastąpić Afobam w leczeniu nerwicy lękowej? – odpowiada Dr n. med. Bohdan Tadeusz Woronowicz
- Jak radzić sobie z tymi objawami nerwicy? – odpowiada Lek. Krystyn Czerniejewski
- Czy napad paniki przy dużym wysiłku fizycznym może zagrażać życiu? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Diagnoza nerwicy lękowej i stosowanie leków Nexpram oraz Afobam – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Spadki cukru przy wysiłku fizycznym a nerwica lękowa – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jak leczyć nerwicę lękową u 18-letniej osoby? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Nerwica lękowa, ucisk w głowie i szczękościsk – odpowiada Mgr Anna Kaźmierczyk
- Jak wygląda atak nerwicy lękowej? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Czy przy nerwicy lękowej można stosować Validol? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
