Witam, a czy choruje Pani na cos? Przyjmuje jakieś leki? Przyczyn może byc wiele. Zbyt mała kaloryczność diety lub choroby np nadczynność
Konieczna wizyta u lekarza rodzinnego! z.żurawski
Witam Panią,
nie podaje Pani wzrostu wiec ciężko ocenić czy ma Pani niedowagę ale waga jest dość niska. Przyczyn chudnięcia może być wiele - od rozmaitych chorób po złą dietę i stres. Proszę koniecznie wykonać badania - podstawowa morfologia, badania hormonalne, tarczycy.
jeżeli z badań wyjdzie wszystko w porządku należy bliżej przyjrzeć sie Pani diecie.
Powinna Pani skupić się nad tym co zjada, a nie tylko ile. Często spożywamy jedzenie niezdrowe, złej jakości, wysokokaloryczne ale tak naprawdę ubogie w ważne składniki odżywcze. W ten sposób wcale nie odżywiamy swego organizmu.
W tym momencie posiadam zbyt mało informacji na Pani temat, aby zalecić konkretny jadłospis. Musiałabym zebrać wywiad żywieniowy i zdrowotny. Muszę się zorientować jaki jest Pani styl życia, stan zdrowia, ile ma Pani czasu na przygotowywanie posiłków, jakie są Pani preferencje smakowe itp. Jeżeli byłaby Pani zainteresowana współpracą to zachęcam do kontaktu drogą milową.
joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Niedowaga i praca w ruchu – odpowiada Mgr Piotr Sołowiej
- Co zrobić, żeby zdrowo przytyć? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Problemy z przyrostem masy ciała po porodzie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak przytyć w wieku 38 lat? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Problemy z przybraniem na masie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Co jeść, aby przybrać na wadze po wygłodzeniu organizmu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Co mam jeszcze zrobić, by przybrać na wadze? – odpowiada Mgr Monika Wrzos
- Jak skutecznie pokonać niedowagę? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Co może znaczyć taka niedowaga? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak zwiększyć wagę w wieku 21 lat? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie
Tarczyca - mały gruczoł, który ma wielkie znaczeni
Joanna Pawluśkiewicz o COVID: To było tak, jakby moje ciało zaczęło się po kolei wyłączać
- Łatwo jest mówić, że teraz musisz odpuszczać
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow