Dlaczego ciągle mam zimne ręce?

Mam 21 lat, dokąd pamiętam moje ręce i nogi są strasznie zimne, o ile ręce jakoś udaje mi się rozgrzać, to nóg nie umiem rozgrzać, musze spać w grubych skarpetach czy kilku parach tych skarpet, nawet latem, sandałów nie zakładam latem bo zimno mi w stopy. Mogę zrobić jakieś badania krwi w związku z tym/ iść do lekarza rodzinnego? Co mogę zrobić w takiej sytuacji?

KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Badanie krwi Interna Zimne dłonie lub stopy Stopy Noga

Redakcja abcZdrowie

98 poziom zaufania

Witam, choć często bagatelizuje się takie objawy, to jednak nie należy ignorować takiego symptomu jak zimne dłonie i stopy. Przyczyn może być wiele – anemia, niedociśnienie (hipotonia), niedoczynność tarczycy, cukrzyca. A także choroby związane z układem krążenia, w tym choroba Raynauda, miażdżyca czy zakrzepica. Tutaj więcej o wspomnianych schorzeniach: https://portal.abczdrowie.pl/dlaczego-twoje-dlonie-sa-ciagle-zimne. Taka mnogość potencjalnych chorób stawia pod znakiem zapytania diagnostykę – o tym, jakie badania należy wykonać na początek musi zadecydować internista na podstawie zebranego wywiadu. Być może dobrym wstępem byłoby wykonanie morfologii z oznaczeniem parametrów takich jak żelazo i ferrytyna oraz TSH – pomoże to wykluczyć najbardziej oczywiste choroby. Następnie należy sprawdzić kondycję układu krążenia i serca. O tym jednak zadecyduje lekarz rodzinny – może skierować Panią do chirurga naczyniowego. Tutaj również sugestie naszego eksperta dotyczące innych przyczyn zimnych kończyn: https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/jak-leczyc-problem-zimnych-dloni-i-stop. Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dlaczego moje stopy i dłonie są ciągle zimne? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Co mogą znaczyć takie zimne dłonie i stopy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Uczucie ciągłego zimna, zimne dłonie i stopy oraz dreszcze – odpowiada Mgr Kamil Tarnawski
Dlaczego mam zimne stopy oraz dłonie? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Dlaczego mam zimne dłonie oraz stopy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Co oznaczają sine stopy u mężczyzny? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Zimne ręce w przypadku kardiomiopatii – odpowiada Marta Mielniczuk
Zimne dłonie i stopy na tle nerwowym – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Wiecznie zimne ręce – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Dlaczego mam ciągle zły nastrój? – odpowiada Redakcja abcZdrowie

artykuły

Ciągle masz zimne stopy? To może świadczyć o groźnej chorobie żył

Zimne stopy to powszechna dolegliwość, która może

Concor Cor - dawkowanie, wskazania, przeciwwskazania, skutki uboczne

Concor Cor jest lekiem z grupy beta-blokerów, któr

Zimne dłonie i stopy - przyczyny, leczenie, profilaktyka

Zimne dłonie i stopy mogą być objawem groźnej chor

Dlaczego mam zawsze zimne ręce?

Dlaczego mam zawsze zimne ręce? Robiłem morfologię, tarczycę i wszystko było ok. Mam 18 lat, nie pale, jestem szczupły. Czasem mam ręce takie czerwone/fioletowe widać to znacznie podczas WFie. Zdarza sie ze mam ciepłe ręce ale zazwyczaj i częściej są zimne nawet w lecie. Jak idę się kłaść/spać to po 5-10min mam normalną temp. dłoni.

MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu

Interna Zimne dłonie lub stopy Dłonie

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

98 poziom zaufania

Witam,
może to wynikać z niskiego ciśnienia krwi ; u szczupłych osób to częsta dolegliwość.
Można stosować preparaty z wapniem, reguterm, kofeinę w celu podniesienia ciśnienia i rozszerzenia naczyń krwionośnych w dystalnych częściach kończyn

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Zimne ręce a ich przemrożenie – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Dlaczego mam zimne dłonie? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Astma i Hashimoto oraz zimne ręce i stopy – odpowiada Milena Lubowicz
Zimne nogi i ręce a wzwód członka – odpowiada Lek. Marcin Buczek
Dlaczego zawsze mam zimne stopy i dłonie? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Dlaczego mam bóle głowy i zimne poty? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Zimne stopy i dłonie oraz uczucia chłodu – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Zimne dłonie, stopy i czubek nosa – odpowiada Dr n. med. Adam Markiewicz
Cienkie naczynka a marznięcie stóp i dłoni – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Uczucie nadmiernego ciepła w środku ciała – odpowiada Magdalena StusiĹska

artykuły

Hipotensja - objawy, przyczyny, leczenie

Hipotensja, czyli niedociśnienie, to dość powszech

Dlaczego jest ci ciągle zimno?

Wieczny zmarzluch? Należysz do osób, które bez wzg

Niskie ciśnienie - objawy, przyczyny, domowe sposoby

Niskie ciśnienie, inaczej zwane niedociśnieniem hi

dr n. med Monika Łukaszewicz Internista, Gdańsk

umów wizytę

Dr n. med. Andrzej Sawicki Endokrynolog, Warszawa

umów wizytę

Wiesława Szlubowska Internista, Sieradz

umów wizytę

Lek. Karolina Dzierwa Internista, Kraków

umów wizytę

Dlaczego stopy są ciągle zimne?

Dzień dobry, mam 26 lat i ciągle jest mi zimno. Mam lodowate dłonie, stopy. Potrafię leżeć pod kołdrą i się trząść z zimna. Latem przy lekkim wietrze jest mi zimno, zaraz mam ciarki i sie trzęsę. Zawsze jestem cieplej, a mimo to nic to nie pomaga. Czy to problem z krążeniem? Jak mam to sprawdzić, co robic?

KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Interna Dłonie Stopy