Witam,
choć to naturalne, że to dłonie i stopy marzną najszybciej, to u niektórych osób jest to mocno nasilone. Czasami podyktowane jest to fizjologią, ale niekiedy – wymaga diagnostyki. Zachęcam do lektury naszego artykułu: https://portal.abczdrowie.pl/zimne-rece-i-stopy.
Badania wskazują, że stopy mogą być chłodniejsze nawet o 7 stopni Celsjusza w stosunku do reszty ciała. Odczuwanie chłodu w tych partiach wynika ze zmian w krążeniu włośniczkowym – niekiedy jest to związane z zaburzeniami w układzie sercowo-naczyniowym. Zarówno niewydolność serca, jak i niedociśnienie tętnicze mogą powodować problemy z krążeniem, a w efekcie – zwiększone odczuwanie chłodu w obrębie dłoni i stóp. Proszę zapoznać się z tą infografiką: https://portal.abczdrowie.pl/sprawdz-czy-to-slabe-krazenie-oto-najczesciej-ignorowane-sygnaly.
Bez diagnozy lekarskiej stosowanie heparyny nie jest uzasadnione, natomiast może Pani stosować żele i kremy pobudzające krążenie i rozgrzewające, np. dzięki wyciągowi z papryczek, to jest kapsaicynie i innych. Poprawę krążenia mogą wspomóc także preparaty zawierające w składzie witaminę C czy wyciągi z kasztanowca, które uszczelniają i poprawiają elastyczność naczyń krwionośnych.
Być może zainteresuje Panią także ten materiał: https://portal.abczdrowie.pl/uklad-krazenia-popraw-jego-kondycje-stosujac-tych-5-ziol-wideo.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
