Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witamy, w odpowiedzi na Pańskie pytanie chcielibyśmy zasugerować w pierwszej kolejności kontakt z Pańskim lekarzem rodzinnym oraz specjalistami w dziedzinach ortopedii oraz reumatologii. W swoim pytaniu ból kolan opisuje Pan jako ostry i tępy tylko podczas danej czynności. Nie występują także zaczerwienie i opuchlizna, co może sugerować, że stan zapalny nie występuje w tym momencie. Niemniej jednak dolegliwości bólowe są obecne. Wspomina Pan także o tym, że słyszalne jest charakterystyczne trzaskanie czy skrzypienie podczas aktywności. Zauważył Pan dodatkowo, że nie wykonywał czynności, które mogły bardzo obciążyć kolana. Prawdopodobnie Pańskie dolegliwości będą wymagały diagnostyki. Możliwe, że konieczne będą badania stanu ogólnego zdrowia (w tym morfologia, CRP, czy analiza moczu). Ponadto lekarz specjalista może zaleci poszerzenie diagnostyki o badania obrazowe np. USG kolana (pozwoli sprawdzić, czy faktycznie nie ma stanu zapalnego czy zwyrodnienia), RTG kolana czy TK. Dodatkowo mogą być konieczne badania pod kątem chorób reumatologicznych (badanie przeciwciał ANA, RF). Biorąc pod uwagę rodzaj opisywanych dolegliwości oraz ich intensywność, warto zapisać się na konsultację lekarską, dzięki której możliwe będzie postawienie diagnozy oraz zastosowanie odpowiedniego leczenia. Zachęcamy także do zapoznania się z artykułami o podobnej tematyce: https://portal.abczdrowie.pl/bol-kolana-objawy-przyczyny-leczenie, https://portal.abczdrowie.pl/bol-kolana-moze-byc-objawem-wielu-chorob-czy-to-borelioza-wideo, https://portal.abczdrowie.pl/trzeszczace-kolana, https://portal.abczdrowie.pl/metody-minimalizacji-dolegliwosci-stawowych, https://portal.abczdrowie.pl/homeopatia-na-zapalenie-stawow, https://portal.abczdrowie.pl/naukowcy-odkryli-ze-dieta-srodziemnomorska-lagodzi-bol-stawow. Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego mam te bóle gardła po posiłku? – odpowiada Lek. Konstanty Dąbski
- Co robić z tymi bólami stawów w trakcie jesieni? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dlaczego kolano wciąż boli po leczeniu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dlaczego mam twarde grudki w pachwinach? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dlaczego mam bóle kolana? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Silne bóle kostki i kolana – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Silne bóle kolana po zewnętrznej stronie – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Dlaczego mam te bóle głowy w wieku 44-lat? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- O czym może świadczyć strzelanie w kościach? – odpowiada Lek. Agnieszka Jankowska
- Dlaczego te bóle kolan w młodym wieku? – odpowiada Redakcja abcZdrowie