Dlaczego oddaję mocz małymi porcjami?
Witam, w ciągu dnia bardzo często oddaje mocz, jest to zazwyczaj bardzo mała ilość, w nocy budzę się 2-3 razy na siku a przed snem potrafie pójść 10 razy w ciągu pół godziny i są to same kropelki. Dzieje sie juz tak bardzo dlugo i zaczyna mnie to męczyć, jest to na tle nerwicowym wiec moje pytanie brzmi, jak moge sobie sama choć troche pomóc zeby przed snem przestac myslec o pęcherzu? Relaksacja pomaga ale tylko trochę, są jakieś inne metody które moge wprowadzac w zycie aby wytlumaczyc sobie ze tak naprawde moj pecherz jest pusty? Nie mam za bardzo jak udac sie do specjalisty.
