Dlaczego wciąż mam wysypkę?

Witam, od 4 lat borykam się ze swędzącą wysypką na moim ciele, która pojawia się i znika ale gdy się pojawia to zawsze w tych samych miejscach: lewe ucho, za uchem, na małżowinie i zachodzi trochę na skórę szyi, na dekolcie pomiędzy piersiami lub nad nimi oraz na plecach przy prawej łopatce - są to stałe miejsca w których -gdy wysypka się ''aktywuje'' - występuje. Są to tak jakby skupiska krostek,bąbli które bardzo swędzą, ja rozdrapuje je podczas snu i wybudza mnie ból, świąd jest czasami nie do wytrzymania. Oprócz tych ''stałych'' miejsc, czasami wysypka pojawia się w małych ilościach ( nie jako skupisko tylko osobne krostki, bąble) na lewym przedramieniu, natomiast jako małe skupisko : na prawym piszczelu u nogi. Mieszkam za granicą, pierwsze dwa lata moje objawy były bagatelizowane, dostawałam tylko maści, kremy przeciw świądowi...Byłam u dermatolog w Polsce która stwierdziła,że jest to łojotokowe zapalenie skóry i przepisała mi leki przecihistaminowe (półtorej roku temu) Telfax rano 180mg i Loratadin 20mg wieczorem. Pomogło ale tylko na jakiś czas, gdy wysypka znowu się aktywowała zmieniłam lekarza za granicą DRUGI RAZ i ten skierował mnie na badanie Ige , wyszło 130 -podejrzenie atopii. Następnie skierował mnie do alergologa , tam Pani alergolog zdiagnozowała u mnie dermografizm czerwony. Dodatkowo wykonałam badania z krwi przeciw alergii na których NIC NIE WYSZŁO... (było to w kwietniu 2018)Pani alergolog kazała mi tylko zażywać jednak dwie tabletki Telfax rano - 360mg. Około półtorej roku temu miałam też zrobione testy skórne i również nic nie wyszło. Ja nigdy nie mialam alergii, zawsze byłam tym dzieckiem które je wszystko itp...Nigdy nie mialam chorób skóry tak jak teraz od jakiś 4 lat. Mam 26lat. Nie przypominam sobie abym zmieniała proszki, płyny do płukania... Nie jem też inaczej niż kiedyś... A co najgorsze zażywam przecież te tabletki przeciwhistaminowe od minimum roku czasu i mimo to, znowu jest nawrót wysypki. Doprowadza mnie to do szału... Gdyż nie wiem co mi jest. Zauważyłam że wysypka nasila się /powstaje w momencie gdy się spocę, zgrzeję... Wtedy zaczyna swędzieć, ja zaczynam drapać a ona się pokazuje/aktywuje... Dodatkowo jestem bardzo zmęczona i często boli mnie głowa. Dużo kaszlę i cały czas mam białe naloty na migdałkach mimo iż nie jestem ''chora''... Zdaję sobie sprawę z tego że trochę tego dużo ale może komuś przyjdzie coś na myśl i pokieruje mnie choć w małym stopniu co robić dalej... Tutaj w Norwegii ciężko o naprawde profesionalną pomoc ale może jeśli będę wiedzieć co w tej sytuacji przydałoby się zrobić to po prostu poproszę lekarza konkretnie o to... Z góry bardzo dziękuję za pomoc, radę... I życze WSZYSTKIM DUŻO ZDROWIA...