Fitness na początku ciąży

Jestem w 4 tygodniu ciąży, czekam na wizytę u ginekologa. Jestem instruktorka fitnessu i zastanawiam się czy mogę prowadzić zajęcia czy powinnam sobie odpuścić dopóki się czegokolwiek nie dowiem od lekarza. Czuje się dobrze, gdyby nie spóźniająca się miesiączka nie wiedziałabym o ciąży.
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Prawidłowy przyrost masy ciała w ciąży

Ciąża to czas, kiedy u kobiety w krótkim czasie przybywa sporo kilogramów. Jest to oczywiście naturalny proces. Kiedy jednak tycie w ciąży staje się niebezpieczne?

Sport fitness nei jest zabroniony w prawidłowej ciąży.
Na samym początku jedynie może Pani ćwiczyć mniej intensywnie - najlepiej do momentu wizyty u lekarza, który potwierdzi prawidłowo przebiegającą ciążę.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty