Zapytaj lekarza

7 3 6 , 8 2 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Ile najlepiej powinienem ważyć przy moim wzroście?

Mam59 lat wzrost 178 cm ważę 107 kg. Ile powinienem ważyć?
MĘŻCZYZNA, 59 LAT 8 miesięcy temu

Indeks glikemiczny potraw

Z pewnością każdy z nas słyszał o indeksie glikemicznym potraw. Ale czy wiemy, czym to tak naprawdę jest? Obejrzyj film i dowiedz się więcej na ten temat.

Dzień dobry,

Według wskaźnika BMI Pana prawidłowa masa ciała przy danym wzroście mieści się w granicach od 59 kg do 79 kg.

W tym momencie jak widać przydałoby się nieco schudnąć. Jeżeli miałby Pan problem z doborem jadłospisu zachęcam do kontaktu:



tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl



Pozdrawiam

Joanna Wasiluk (Dudziec)

Dietetyk



Blogi:

wp fitness

https://joanna-wasiluk.fitness.wp.pl/

Kafeteria.pl

https://joanna-wasiluk.kafeteria.pl/

Instagram:

https://www.instagram.com/joanna_dudziec_wasiluk/?hl=pl

ABC zdrowie

https://ranking.abczdrowie.pl/d/joanna-wasiluk-dudziec-dietetyk-warszawa-31668

Specjalista w zakresie dietetyki.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy