Ile powinnam ważyć mając 13 lat?
Mam 13 lat i wzrost 173 cm - jaką powinnam mieć odpowiednią wagę do mojego wzrostu? Bardzo proszę o odpowiedź.
Zanim zaczniesz odchudzanie
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Witam serdecznie,
Według siatek centylowych Twoja masa ciała nie powinna wynosić mniej niż 50 kg i nie więcej niż 62 kg, choć szeroka norma podaje maksymalnie 68 kg. Wszystko zależy od Twojej budowy i składu ciała.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ile powinna wynosić moja waga przy wzroście 154 cm? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Mam 13 lat - ile powinnam ważyć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jaka powinna być prawidłowa waga 14 latki? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Waga nastolatki: ile powinna ważyć trzynastolatka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam 12 lat - ile powinnam ważyć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Ile powinnam ważyć, żeby moja waga mieściła się w normie? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- 60 kilogramów przy 170 cm wzrostu u 13-latki – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Mam 14 lat - ile powinnam ważyć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam 12 lat i 150 cm wzrostu, ważę 41 kg! Czy to prawidłowa waga? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Proszę o radę- ile powinnam schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
