Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Ćwiczyć może tylko trzeba poradzić się instruktora jak poprawnie
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ból pleców po wysiłku fizycznym i wynik RTG kręgosłupa – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Jak ćwiczyć przy lewowypukłej skoliozie? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Skolioza u 25-letniej osoby – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Wykrycie choroby Scheuermanna – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Dyskomfort w okolicy kręgosłupa szyjnego i lędźwiowego – odpowiada Lek. Mateusz Siwek
- Jakie są szanse na wyleczenie skoliozy? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czym grozi skolioza kręgosłupa? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jak postępować w przypadku lewobocznego skrzywienia kręgosłupa? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ból pleców, skolioza i wrodzona wada serca – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Wynik RTG kręgosłupa szyjnego i zniesienie lordozy – odpowiada Dr n. med. Zbigniew Kirkor
artykuły
Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal
Mam 24 lata, a za sobą 5 operacji stawu biodrowego
Roma Gąsiorowska cierpi na dyskopatię (WIDEO)
Choroby kręgosłupa to nie żart, ponieważ często
Zamień łzę cierpienia na łezkę wspomnienia
Cześć, mam na imię Karolina, Od kiedy skończyła