Jak długo może boleć kręgosłup u osoby po naciągnięciu kręgosłupa?
witam . w czoraj przy podnoszeniu szafki ciezkiej zabolal mnie kregoslup. w szpitlau po wykonaniu przeswietlenia lekarz stwierdzil naciagniecie kregoslupa . jak dlugo bedize bolal ten kregoslup? najgorzej jak sie schylam . kiedy moge powrocic do treningów silowych? dziekuje za odpowiedz