Jak długo nie mogę ćwiczyć?
Witam, trzy tygodnie temu gralem w piłkę na hali i podczas sprintu poczułem silny ból w okolicach mięśnia dwugłowego uda nad kolanem. Po urazie wykonałem badanie USG i mam taki opis : W obrębie głowy bocznej mięśnia dwugłowego uda widoczna głęboko umiejscowiona strefa uszkodzonych włókien mięśniowych gr. 6 mm, z wtórnym, szczelinowatym krwiakiem śródmięśniowym. Dyskretnie zaznaczony niewielki wysięk w jamie stawu kolanowego. Proszę o informację ile potrwa odpoczynek od sportu. Pozdrawiam