Jak leczy się tachykardię zatokową?

witam mam 30 lat, kondycja przeciętna, nadwaga, puls średnio 70-88 w spoczynku, ciśnienie waha się w granicach 129-140/85-90 po raz pierwszy od 3 lat pojawiła się u mnie tachykardia zatokowa, serce wali jak oszalałe, że mało nie zemdleje,do tego panika i strach, stało się tak teraz moim zdaniem po przeforsowaniu organizmu emocje, stres, jednak doktor rodzinny twierdzi ze nie ma to nic wspólnego z wysiłkiem przepisał bisocard 5. przed 5 laty leczyłem się tym lekiem przez rok jednak zdecydowałem sie go odstawić oczywiście zgodnie z zaleceniami lekarza, wszystko było w porządku zdarzały się napady kołatania czy bicia ponad normę jednak w stresowych sytuacjach, jakoś sobie radziłem bez leków,teraz jak by problem wrócił, moje pytanie brzmi czy mogę stosować bisocard tylko doraźnie w sytuacjach kiedy serce samo się nie uspokoi? dość często po tym leku bolała mnie głowa byłem ospały i pomimo zaleceń doktora nie chciałbym się truć znowu, na prywatną wizytę u kardiologa na razie mnie nie stać, proszę o poradę pozdrawiam
MĘŻCZYZNA, 31 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak schudnąć przy tachykardii zatokowej?

Witam. Mam 14 lat i 165 cm wzrostu. Ważę ok 61 kg, i chciałabym "odjąć" sobie 5 lub 7 kg. Wcześniej uprawiałam sport, starałam się ograniczać słodycze i wszystko, co zawierało cukier. Niestety, bez skutu. Niedawno wykryto u mnie przyspieszenie fizjologicznego rytmu serca, czyli tachykardię zatokową. Uniemożliwiło to uprawianie sportu, za wyjątkiem lekkich ćwiczeń i gry w siatkówkę. Ćwiczę bardzo nieregularnie, często zapominam lub nie mam czasu. Jeśli chodzi o siatkówkę, kocham ten sport i chodzę na dodatkowe zajęcia. Co zrobić, żeby zmieścić się w zeszłoroczne ubrania? Żeby w końcu w sklepie nie odkładać z powrotem czterech par spodni, bo okazały się za małe, mimo, iż jeszcze rok temu byłyby za duże. Z pozdrowieniami, Ania.

KOBIETA, 14 LAT ponad rok temu

Witam!

Myślę, że każdą aktywność fizyczną (jej formę) powinnaś skonsultować z lekarzem lub fizjoterapeutą. Jeśli chodzi o pozbycie się kilku kilogramów, wystarczy, jeśli wdrożysz do swojego stylu żywienia kilka zmian.
Musisz kierować się następującymi zasadami:
1. mięso, nabiał - odtłuszczone;
2. napoje - bez dodatku cukru;
3. warzywa - bez ograniczeń;
4. owoce - z ograniczeniem do 1 porcji dziennie ( w diecie odchudzającej);
5. tłuszcze - jeśli margaryny, to typu light, unikamy smażenia, oleje i oliwę dodajemy jako dodatek (niewielki) do sałatek i surówek;
6. węglowodany - złożone, czyli zawarte w pieczywie pełnoziarnistym, ciemnym, w razowym makaronie, brązowym ryżu i gruboziarnistych kaszach; należy natomiast unikać węglowodanów prostych, które występują w: białym pieczywie, chipsach, łakociach, fast foodach;
7. wyeliminować należy: cukier dodawany do kawy i herbaty, kolorowe słodzone napoje gazowane i soki z dodatkiem cukru, tłuste wędliny, serki topione, serki typu fromage, feta, sery żółte, tłuste, zawiesiste zupy (śmietanę można zastąpić np. jogurtem 0%), tłuste placki, kotlety, kluski, ciasta, ciasteczka, fast foody, smażone potrawy (zwłaszcza w panierce, która chłonie tłuszcz jak gąbka).

Utrata masy ciała będzie umiarkowana.Warto także zadbać, aby wielkość porcji uległa lekkiej redukcji.

Pozdrawiam ciepło

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Palenie przy tachykardii zatokowej

tachykardia zatokowa czy mogę wypalić 2 papierówki dziennie?
KOBIETA, 49 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty